BenefitCoaching BenefitCoaching
  • Home
  • Benefit
  • Blog
  • Home
  • Benefit
  • Blog
  • Home
  • Blog

Blog

Šta mi je kesica čipsa otkrila o apetitu

  • By ognjen
  • In Blog
  • 0 comment
Sinoć sam imao jedno zanimljivo iskustvo sa čipsom. Da, dobro ste pročitali: sa čipsom. I koliko god to banalno zvučalo, nateralo me je da malo razmislim o jednoj temi kojom se profesionalno bavim već godinama , a to je apetit
Read More

„Pusti me, hoću da jedem!“ – Šta da radiš kada se vrati apetit i više te nije briga?

  • By ognjen
  • In Blog
  • 0 comment
Jutros mi se javila jedna klijentkinja iz mentorskog programa sa kojom radim već neko vreme. Prethodnog dana prešla je oko 7.000 koraka, uredno se hranila, ali danas joj se vratio apetit. Jela je između obroka i, kako kaže, ipak nekako
Read More

Zašto posle dijete jedeš još više?

  • By ognjen
  • In Blog
  • 0 comment
Pre nekoliko godina rešio sam da prestanem da pijem pivo. Ne zauvek. Samo na neko vreme. U početku je išlo iznenađujuće lako. Prošlo je nekoliko nedelja. Onda mesec dana. Pa tri meseca. Bio sam ponosan na sebe. Imao sam
Read More

Dar, navika i sloboda

  • By ognjen
  • In Blog
  • 0 comment
Ovaj tekst je nastao na osnovu kraćih predavanja koja sam držao u pravoslavnoj zajednici za lečenje zavisnosti – “Zemlja živih”. Prestavlja sumiran transkript izlaganja prilagođen formi blog objave. Uvodni pozdrav Pa eto, ja sam već dolazio u zajednicu i ovde
Read More

Tačka oslonca u mršavljenju

  • By ognjen
  • In Blog
  • 0 comment
Kad izgovorim frazu “tačka oslonca” neminovno se setim Arhimeda, antičkog matematičara i fizičara. Njemu se pripisuje čuvena rečenica sa kojom je ilustrovao princip poluge: „Dajte mi tačku oslonca i pomeriću Zemlju.“ Hteo je da pokaže da uz pravu tačku oslonca
Read More

Заштићено: 3 koraka do discipline u ishrani

  • By ognjen
  • In Ekskluzivan pristup
Нема исечка јер је ово заштићен чланак.
Read More

Osnovno pravilo života

  • By ognjen
  • In Blog, Razmišljanja
  • 0 comment
Postoje razna pravila i propisi za koje se kaže da ih treba poštovati kako bi se život odvijao na najbolji mogući način. Jedan deo se odnosi na zakonomernosti sveta u kome smo – kako one fizičke, kao na primer: nemoj
Read More

Nisi zaglavljen – možda samo gledaš pogrešnim očima

  • By ognjen
  • In Blog
  • 0 comment
Ima dana kada ti deluje da su iscrpljene sve opcije, da si pokušao sve što si znao i mogao – i da prosto više nemaš snage za još jedan “novi” početak. Pogledao si stotine motivacionih videa, pročitala si još
Read More

Dva stuba zadovoljnog života (koja olako zaboravljamo)

  • By ognjen
  • In Blog, Razmišljanja
  • 0 comment
“Budi zadovoljan onim što imaš” – savet koji često možemo čuti. I zaista, to jeste dobar savet. Ali ono što obično sledi kao dodatak, zapravo odvlači pažnju od njegove suštine. Taj nastavak najčešće glasi nešto poput: „Jer moglo je
Read More

Coach Ognjenov vodič za prosvetljeni život

  • By ognjen
  • In Blog, Razmišljanja
  • 0 comment
Sve prolazi – uključujući i tvoje gluposti. Nećeš biti ovde zauvek. Sve tvoje brige, frustracije, nesigurnosti, neuspesi i dileme – za 50 godina će biti neubedljive, možda čak nekome i smešne. Ako je već tako, pa možeš se vala i
Read More
  • 1
  • 2
  • …
  • 7
  • >

Pretraga

Kategorije

  • Blog
  • Ekskluzivan pristup
  • Razmišljanja
  • Uncategorized

Skorašnje objave

Šta mi je kesica čipsa otkrila o apetitu
30сеп,2026
„Pusti me, hoću da jedem!“ – Šta da radiš kada se vrati apetit i više te nije briga?
19сеп,2026
Zašto posle dijete jedeš još više?
22јул,2026

Oznake

dijeta dijete za mrsavljenje jabukovo sirce kako biti uspesan kako smanjiti apetit kako smrsati memento mori motivacija navike optimizam rad na sebi Slatkisi uspeh zdrava ishrana zdrave navike zivotna ravnoteza

Prijavite se na mejling listu

Kontaktirajte nas

coach.ognjen@gmail.com

Društvene mreže

  • Facebook
  • Instagram

Prijavite se na mejling listu

© Benefit Coaching 2020 Design by Mladen Živojinović

  • Benefit
  • Blog

×